SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :-) ciesze sie ze Cie to wali, w takim razie nie pisz wiecej o naszym "marnotrawstwie" itd tylko rob forme na swoich "dawkach". i nie spinaj sie tak bo wszyscy beke tylko maja %-) jeszcze jedno tylko %-) interesuje cie kulturystyka a nie 1 cyfrowy bf? przeciez kulturystyka to jak najlepsze proporcje przy najwiekszej masie miesniowej i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 14:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja

    Post
    Doping

    [...] i prosty uda! Miesien obszerny boczny uda: przyczep poczatkowy:kosc udowa(konkretnie kreatarz wiekszy,kresa miedzykretarzowa,kresa chropawa) przyczep koncowy wszystkie 4 glowy maja wspolny przyczep koncowy-gorne i boczne brzegi panewki,guzowatosc piszczeli,powierzchnia przednia klykci kosci piszczelowej! Powodzenia Mlodziak!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2006-12-28 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj znac jak poczulas :) Teti staralam sie dzisiaj kontrolowac schodzenie w dol .Za duzo przysiadow nie robilam bo nogi domagaja sie regeneracji ,ledwo chodze https://www.youtube.com/watch?v=ZR_Px4wwHKE Night dziekuje za poswiecony mi czas .Szkoda ,ze najfajniejsze filmiki sa po angielsku (malo co kumam ) ,wydawalo mi sie ,ze powinnam jak [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Od grypsery to wara panie, jako jedyni zasady i honor mają." Zabawne, ze z takiego nacjonalistycznego kraju jak Polska, gdzie wszedzie na murach pisza o honorze, gdzie obecnie modne hasla wyborcze to patriotyzm, masowo ludzie wyjezdzaja, zeby lizac dupy niemcom/austriakom/brytyjczykom, zeby za zarobione pieniadze kupic sobie nowego iphone'a, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 03:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. "Spam" ma doyczyć rozmów merytorycznych, dopuszczalne są małe odstępstwa od tematu 2. Zakazuje się pisania postów, które nie mają jakiegokolwiek sensu (np. "spam post nr1") 3. Zezwala się na wszelakiej maści komentarze dotyczące tematu jak i wypowiedzi innego urzytkownika. 4. W komentarzach dopuszcza się gify i memy, jak i złośliwe wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    oni mają rękawice 14 czy 16 oz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już czaje Antek, nie wziąłem pod uwage 14 letniego stażu i tego ze jego org mógł się do tego przystosować, fajnie mi to uświadomiles :-), a treningu trojbojowe, wiem ze są bardzo długie i dochodza nawet do 4h. co do pracy fizycznej, fakt, robotnicy na budowie czy górnicy mają spore rece i dosć duzo siły a robia tez dłuuugo..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a SPN to taka mała obsesja no ale wystarczy spojrzeć na Sama i wiele się wyjaśnia :) Poza tym teksty mają rzeczywiście na wysokim poziomie :) Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-11-27 12:59:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrac masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DrMartens widać że znasz się na produktach olimpu i wiesz że takiego nie mają D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2004-01-03 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pieczywo ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bogate w weglowodane zlozone,a takich CI potrzeba... Pieczowo jasne to nie jest dobre rozwiazanie,oile zadne... Co do ziemniakow z tego co wiem to sa one tez dosc tuczace,maja coprawda mniej weglowodanow od ryzu,makaronu,czy kaszy,ale zupelnie nie musisz ich chyba wyelimiowac... Jak sie myle to niech mnie ktos poprawi ! POzdrawiam ! [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2002-09-03 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodszych :/ No ja wierzę i to 100% jestem pewien, że istnieją. Może my w ogóle żyjemy w jakimś świecie ala Gwiezdne Wojny tylko tak jak mówicie żyjemy na takim zadvpiu, ze maja nas w dvpie %-) Najbardziej to mnie jednak zadziwiają różne stare malowidła na których często są jakieś latające spodki [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 00:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Overeema bolało żebro i w środakach przeciwbólowych o ile się nie mylę coś wg niego było %-) Starsi ludzie schorowani biorą tych leków tyle może też poziom teścia mają 14:1 %-)

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie którzy to mają poczucie humoru ;-)%-) Dziwnie się czuje siedząc w domu w tygodniu %-) Nie ma to jak pracoholizm :-PP Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-06-14 11:50:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rude Boy: Składaki mają takie zawiaski na ramie, żeby je złożyć! a jak żeś składał Wigraka na 3 razy to już nie moja wina Elana, ale mam nadzieję, żeś mi tym razem skobla nie "uwaliła"? Ankiety już się nie da chyba zrobić.. :-\

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak. :d tylko slabo jak niektorzynie maja wyposazenia na stadionie. Ale jak jest wybor to HOHOHO... cegly,krzeselka,sztachety,kostka, Czasem mozna kimś rzucic A jak sie ma piro to i raca mozna kogos podpalic kiedys widzialem jak czlenia plyta chodnikowa 50x50 zgnietli z jadacego pociagu :D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    jesli ktos jest z Dolnego SLaska to polecam Slask Wroclaw. Slyszalem ze maja nawet niezla szkolke i bardzo dobre warunki szkoleniowe. Jedyny minus ze nigdy nie walcza o mistrza tylko zajmuja 4-6 miejsca. Ale widzialem ich teraz na turnieju na hali i juniorzy starsi Slaska przegrali tylko 1:0 z Wisla Krakow (tez starsi)na hali na 10 minutowym [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W dopingu mają ponad 800 Ziom ja Cie tam nie przybliże, bo nie wchodzi Ale wkurfia mnie jak ktoś nie podziękuje... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-14 20:49:06

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We Wro mają genialne steki w brazylijskiej knajpie . A i antrykociki w nieodległym Le Bistrot też dają radę . Poznań? Żyje się fajnie, ale odwiedzać nie warto . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2011-08-01 15:03:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dontknow, wybacz ale on już jest zarezerwowany rozumiem, bylas pierwsza szkoda, ze gitarzystow nie maja ladnych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toż to wojna prawie że ! A ja potrafie zaparkować samochód i gadać przez telefon jednocześnie A z doświadczenia wiem, ze babeczki i bez gadania przez telefon mają niemały problem z samym zaparkowaniem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)